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00:45	Sportflash Sport Die Sportnews des Tages Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den …	5′
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05:05	10 vor 10 Nachrichten «Lex UBS» Kampf ums Kulturland Die Rückkehr des Tigers Schweiz 2026	25′
07:50	Sternstunde Religion Doku Terrence Malick - Suche nach dem Unsichtbaren Terrence Malick ist einer der rätselhaftesten Regisseure unserer Zeit. Mit Filmen wie «The Thin Red Line» oder «A Hidden Life» hat er existenzi…	60′
11:00	Si d'alp in Breil/Brigels - Neues Zuhause Vier Hirtinnen und Hirten stürzen sich ins neue Abenteuer auf drei verschiedenen Alpen oberhalb von Breil/Brigels. Otmar, Alexa, Andrea und Alois müssen sich noch zurechtfinden und einricht…	25′
11:25	Si d'alp in Breil/Brigels - Am Limit Für Alois und Andrea beginnt der Tag noch in der Nacht. Sie finden sich langsam in ihren Rhythmus beim Melken ein - wäre da nicht die Kuh, die nicht aus dem Brunnen will. Otmar muss unbedin…	25′
11:50	Si d'alp in Breil/Brigels - Höhen und Tiefen Bei Alois und Andrea fällt eine Kuh in ein tiefes Loch. Trotz unzähliger Versuche bleibt sie stundenlang stecken. Ob ihr ungeborenes Kalb überlebt, ist ungewiss. Das Wasser bei Otmar wird i…	35′
12:25	Arena Serie	70′
13:35	Gredig direkt Show	35′
14:10	Club	70′
15:20	Arena Serie	75′
16:35	GESUNDHEITHEUTE - Die Gesundheitssendung mit Dr. Jeanne Fürst Doku Menopause und Perimenopause Die Wechseljahre beginnen nicht erst mit der letzten Periode. GESUNDHEITHEUTE zeigt, wann Wechseljahresbeschwerden abgeklärt werden sollten und welche neuen Ther…	25′
17:00	Südostschweiz Standpunkte Show Wenn die Seele verletzt ist - Leben nach dem Unfassbaren Manche Verletzungen sind unsichtbar - und verändern dennoch ein ganzes Leben. Was geschieht, wenn der Boden unter den Füssen wegbric…	50′
17:50	Minisguard Auf Training mit Polizeihund Cara Wie arbeitet ein Polizeihund? «Minisguard» begleitet Selina und ihre Hündin Cara beim Training und entdeckt, was ihre feine Spürnase alles leisten kann. Sc…	15′
18:05	FENSTER ZUM SONNTAG - Magazin Wann ist ein Mann ein Mann? Rollenbilder im Wandel, veränderte gesellschaftliche Erwartungen und neue Lebensentwürfe haben das klassische Bild des Mannes ins Wanken gebracht. Heute hört man…	35′
18:40	Fussball - Super League 8. Runde, FC Lugano - BSC Young Boys Sport aus Lugano TI In der Super League treffen die besten Fussballteams der Schweiz aufeinander. Sie spielen um den Meistertitel, den Einzug in die europäischen Clubwettbewerbe und gegen den Abs…	140′
21:00	Rundschau Nachrichten Stromfresser Serverfarm: Widerstand gegen Datenzentren	50′
21:50	Puls Doku Lithium - Wundermittel fürs Gehirn oder gefährlicher Hype? Lithium gilt seit Jahrzehnten als wirksames Medikament in der Psychiatrie. Nun weckt das Spurenelement niedrig dosiert auch Hoffnu…	35′
22:25	GESUNDHEITHEUTE - Die Gesundheitssendung mit Dr. Jeanne Fürst Doku Wenn ein traumatisches Erlebnis nachwirkt Wer etwas Traumatisches erlebt, kann Folgen davontragen, die den Alltag stark einschränken. GESUNDHEITHEUTE zeigt, wie eine Traumabehandlung helfen…	25′
22:50	Sportflash Sport Die Sportnews des Tages Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den …	5′
22:55	SRF info Meteo Nachrichten Abendausgabe	5′

Technische Daten

Satellit	Hotbird 13B/C/E (13°E)
Frequenz	`10971.5 H 29700 2/3 · DVB-S2 PSK8`
Verschlüsselung	Verschlüsselt